عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
توضح الدكتورة نرمين جمال استشاري التغذية أنه ترتبط الحبوب الكاملة، ومن ضمنها الشعير
يؤكد الدكتور خالد عبدالرحمن استشاري العظام أنه تتعدد أسباب طقطقة مفصل الكتف
تقول الدكتورة أماني عبد المقصود استشاري الكبد والكلى أنه توجد عدة أنواع من أمراض الكبد
طنين الأذن قد يكون صوت صفير أو وشوشة يسمعها المريض باستمرار أو بشكل متقطع
يعاني الكثير من المرضى من انسداد أنفي دائم يعيق التنفس ويؤثر على جودة النوم
المياه البيضاء تصيب كبار السن وتؤدي إلى رؤية ضبابية،يوضح د. محمود سعودي، استشاري
في حالات الحوادث والكسور المعقدة، يؤكد د. أحمد الفشاوي أهمية التداخل الجراحي السريع
خشونة الركبة حالة شائعة تؤثر على جودة الحياة. يوضح د. أحمد الفشاوي أن السبب هو تآكل
يُعرّف د. أحمد الفشاوي، استشاري جراحة العظام، هشاشة العظام بأنها مرض يقلل من كثافة العظام
الصدفية من الأمراض الجلدية المناعية المزمنة التي تسبب بقعًا حمراء تغطيها قشور فضية
يعتقد الكثيرون أن حب الشباب يقتصر على المراهقين، لكن د. محمد فؤاد، استشاري
يرى د. يوسف صلاح أن الشخير قد يكون أكثر من مجرد إزعاج صوتي، بل مؤشر على حالة صحية
عادة ما تلتئم هذه الحبوب خلال أسبوع ودون الحاجة للعلاج، في حال كانت النتوءات مزعجة
يرى د. محمود سعودي أن جفاف العين أصبح من أكثر الحالات شيوعًا بسبب الاستخدام المطول
يشير دكتور محمد عبد المنعم عبد العال أستاذ الأمراض الجلدية والتناسلية والعقم ان هناك
للحفاظ علي الصحة والجسم هناك محورين أساسين أولهما النظام الغذائي الغني بالفواكه
قاع الحوض هو عبارة عن مجموعة من العضلات التي تمنح الدعم للأعضاء الموجودة بمنطقة
هناك خطوات يجب اتباعها للتخلص من النيكوتين وهي :
أوضح الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أن تنشيط العقل، عن طريق القراءة وحل الكلمات المتقاطعة يؤدي الي تأخير ظهور مرض الزهايمر وتقليل آثاره، كذلك يساعد النشاط الرياضي
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن اللحوم الحمراء تحتاج إلى وقتٍ طويل في عملية الهضم، لاحتوائها على نسبة عالية من البروتين والدهون
حذرت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات من الإفراط في تناول البروتين الحيواني ،حيث أن الأنظمة الغذائية العالية بالبروتين خاصة اللحوم الحمراء
أوضح الدكتور مصطفى الديب أخصائى جراحة ومناظير الأنف والاذن والحنجرة أنه يمكن التحكم فى التنفس عن طريق الفم عن طريق، تنظيف الممرات الأنفية باستخدام بخاخات
من بين الخطوات المهمة للحماية من حروق الشمس.. تقول د. دعاء دبور أخصائي الجلدية والتجميل والليزر.. يجب وضع واقي شمس بمعامل حماية عالي وتجديده خصوصا مع العرق أو النزول للسباحة
ينصح د. محمد زهران استشاري التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، لوزن مثالي وصحة أفضل.. باتباع الآتي.. الأكل الصحي المتوازن ما بين خضار وفاكهة وبروتينات صحية
تشير د.شريهان السويفي استشاري التغذية، إلى أن كثيرًا من الناس لا يتناولون ما يكفي من الأطعمة الغنية بـالمغنيسيوم، وقد يُؤدي هذا النقص إلى: ارتفاع علامات الالتهاب بالجسم
يقول د.يحيي الديب استشاري الأمراض الجلدية: في بعض الحالات، قد يُسبب البهاق مضاعفات صحية أو نفسية
يقول د.احمد فتحي استشاري الباطنة: عندما تشعر بانخفاض في طاقتك، لا تلجأ إلى الشوكولاتة أو القهوة أو مشروبات الطاقة، فهذه الخيارات قد تمنحك دفعة سريعة، لكنها
يقولد.محمد عبد الحميد استشاري أمراض العيون: اذا كنت تجلس أمام شاشة الكمبيوتر لفترة طويلة انتبه فذلك قد يسبب إجهاد العين، وجفافها، وصداع مستمر
يقول د.وائل السعدي أخصائي الباطنة: يحتوي الشاي باللبن على فوائد متعددة تشمل فوائد الحليب والشاي معاً، خاصةً إذا كانت كمية الحليب أكثر من الشاي
يقول د.شادي السيد أخصائي الجلدية: إليك بعض النصائح للوقاية من سرطان الجلد